各種脫毛方法 哪種脫毛方法最安全痛苦最小效果最持久

時間:2020-11-25手機版

先來做個小調查,你試過幾種脫毛方法?

刮毛刀?

——附贈小血珠和更粗更扎人的毛根

脫毛膏?

——化學物質刺激皮膚,還有異味

蜜蠟君?

——看似脫得十分徹底,但極其酸爽

此刻,不得由衷感嘆人類的偉大,發明了激光脫毛。

終于不用再忍痛了!那夢寐以求的光滑皮膚,離我們,不遠了!

但你一研究,基本都會一臉茫然:

脈沖?能量?激光也就算了,還有宅光,宅在家里的光嗎?這都是啥??

不但美容院推出套餐活動,各類家用儀器也層出不窮,看攻略看到心煩,恨不得扔骰子決定買哪款。

別急,今天我就來給你詳細捋一遍。

01/激光脫毛救我

毛多,既是上天對你的饋贈,性別、種族、基因決定派這些毛毛來保護你,比如腋毛和那啥啥其實可以幫助散熱和減少摩擦。

也是雄激素對你的禮遇。你看,男孩子是不是就普遍女生毛發更旺盛?

但如果你是因為多囊卵巢綜合征或其他疾病,引起的毛發生長旺盛,不要耽擱,快點去醫院治療。

想知道怎么脫毛,先搞清楚毛到底怎么長的。

你們可能會想…老子并不想知道,已經看很久了,耐心耗盡,只想知道怎么選就好了!

但是,生活嘛,不斷接受新鮮知識刺激大腦細胞,有助于延緩阿爾茨海默癥……其實是瞎掰。

言歸正傳,看圖:

毛囊長在真皮層,你就知道刮刀、脫毛膏、蜜蠟這些方法,都沒辦法從根本上杜絕毛發生長。

但是激光脫毛可以!

激光老師祖上專業配鎖,家里鑰匙特別多,各種波長的[1],具體數值你們也不用記了,反正也記不住。

但有種“我最配我絕配我頂配”的鑰匙特別厲害,一對一專項打擊黑色素這把鎖[1]。

有了鎖,激光老師不用敲門,可以直接走進黑色素同學家中家訪。

老師當面掏出了黑色素最害怕的光能試卷,黑色素同學面紅耳赤、渾身發熱……

最后“嘣!”一下。

黑色素同學的家整個炸鍋,毛囊組織就被破壞掉了。

黑色素同學和毛囊什么關系?

如果你觀察過你的毛毛,就會發現,越是夏天要露胳膊露腿的時候,它反而越茂密,冬天反而變稀疏了。

這是因為毛毛有自己的脾氣,跟它的遠方親戚草坪一樣,也有成長期、衰退期、休止期。

激光脫毛,就是作用在毛毛的成長期,因為這期間黑色素這種學渣特別多。

學渣多了,老師才能開班嘛。

而且激光作為老師,教學過程十分安全,只定向打擊含大量黑色素的靶部位,并不會因此破壞汗腺等其他同學[2]。

另外,很多激光老師雖然吹噓自己的課程是永久性脫毛,但,你懂得,沒有哪個老師可以陪你走完人生。

補習一段時間,毛毛數量確實可以長期穩定減少,但并不代表就不長了。

02/美容院脫毛儀高級在哪兒

看了這么半天,終于,我們終于到儀器部分了,朋友們,堅持?。。?!

全是干貨!

先來介紹下美容院和醫院常用脫毛設備。

激光老師祖上雖然鑰匙多,但其實是按波長分的單色光,每種波長的激光老師的教學內容不一樣。

下面我們按波長來介紹下:

長脈沖紅寶石(694nm):

最早用于脫毛的激光老師,主要教皮膚白但是毛毛黑的學生。但老師年紀大了,不太靈光了,現在幾乎退休啦。

長脈沖翠綠寶石(755nm):

公認的王牌教師,長期教學效果最好,非?;鸨?。主攻非接觸式光頭和液氮冷卻系統,安全,疼痛和熱損傷的風險低,唯一的缺點就是貴。

脈沖半導體(LPDL)(800nm)和長脈沖NDYAG(1064nm)激光:

兩位老師主攻深色皮膚的學生,尤其長脈沖老師以安全著稱,有時還兼職治療靜脈曲張。

順帶再介紹下業務能力一般的脫毛老師——強脈沖光(IPL):

它其實有多色波長,多為400~1200nm,比激光更溫和,但效果就比較玄乎了[2]。

傳說強脈沖光可以額外嫩膚,但光束更分散,就脫毛效果來講,還是激光老師更勝一籌。

這么多老師,你是不是看花眼了?

去醫院或美容院的好處就是你不用管,只要提出需求帶好錢包,專業醫生會幫你選好,而且脫一次時間很短,太省心。

但要選擇靠譜正規的機構,不然都是白搭。

美容院雖然方便,但也有BUG,就是脫毛儀只能脫掉生長期的毛啊,療程結束后,可能還會長出一些毛毛!

你就得辦張卡,不停充錢、充錢、充錢。

這個時候家用脫毛儀的好處就出來了。

03/家用脫毛儀怎么貨比三家

打開某寶,市面上的家用脫毛儀太多了!挑花眼也是覺得選不出來。

首先,選經美國FDA審核批準的更安全。

其次,市面上的儀器多以彩光為主,包括ELOS也是以IPL和RF(射頻,自帶美圖秀秀嫩膚效果)相結合。

我直接說結論,都是激光的效果最好[2],就是更痛一點。

家用激光脫毛儀怎么選?

幾個比較重要的參考因素,大家記一下[2,5]:

波長(用nm表示)。

如果你皮膚顏色比較深,選長波長的,降低副作用,如果是白皮妹子,可以選短波長。

能量密度(單位面積的能量密度輸送量,看符號J/cm?)。

高能量密度越高,脫毛效果可能更好。

但是!也更疼、更容易引起不良反應。比如毛囊周圍出現的紅斑和水腫現象。

所以,既不會損傷你皮膚、能量值最高的效果最好!

但這玩意兒,如果是第一次買,還真不好說。

不過科技在進步,現在大多數家用脫毛儀都可以所根據膚色自己調節能量啦。

光斑的大?。す馐睆?,通常用mm來表示)。

大光斑尺寸脫毛效果比小光斑尺寸的更好。

大一點可以防止激光束在皮膚下方散射,提供更高的有效能量[1]。

(專注的人總是更能成功!竟然悟出了人生道理。

當然如果是全身用還是大的更方便,只脫唇毛這些就選尺寸小點~

家用激光脫毛儀的注意點和風險我也大家列一下[5]:

操作的時候一定要佩戴護目鏡。

我們的視網膜中也含有黑色素,不戴好防護工具,可能會傷害我們的視網膜。

注意!不同設備的護目鏡是不可以通用噠。

絕對不要在眼睛周圍進行激光脫毛,很危險!

很嚴肅地說!

家用脫毛儀要依照說明定期使用(初期一般是1-2周使用一次)。

每根毛兒都有自己的生長周期,有點像打地鼠。

而且它能量比美容院的更低,風險小,但效果也差一點(要堅持啊朋友們!

脫毛前后一定要嚴格防曬至少6周。

快把你的小陽傘、防曬衣再掏出來!

最后講一下激光脫毛儀普遍存在的風險。

最主要的就是受紫外線照射后容易產生色素沉淀[6]。

不太常見的風險,比如有研究說,激光脫毛儀用了可能引起皮膚炎癥[7],甚至致癌[8],但目前證據都不是很充分。

04/美容院和在家脫毛怎么選

不差錢、又怕麻煩的妹子可以去正規醫院或美容院,儀器不僅先進,而且能量普遍比家用儀器高,效率高。

相信我,能用錢解決的事情,不要浪費寶貴的時間。

但注意避坑哈,有些不正規美容院會把脈沖脫毛說成激光脫毛。

和我一樣常年吃土又想美美的妹子,家用脫毛儀可能更適合我們。(哭

家用的嘛,還有便攜款和不便攜款的區別……

其實不太能理解便攜款的意義,脫毛嘛,本來就是長期的過程,這么多年都沒脫,非要趕在出門的時候開始嗎?嗯?

或者和朋友出去吃個飯,突然掏出一個脫毛機給全身來一套嗎?

精致的女孩子,就是這樣超凡脫俗。

看到這你是不是以為會有廣告,哈哈,真的沒有!

快為我理性、客觀、喝西北風的精神點個“在看”!

其實,秋天是非常適合脫毛的季節。

祝每個小可愛都能早日和毛毛saygoodbye,明年夏天都是白白嫩嫩啦~

本文科學性及文獻已經牛津大學臨床醫學博士生趙英希審核。

本期圖片設計師:吳湘權。

參考文獻:

[1]LeeCM.Laser-assistedhairremovalforfacialhirsutisminwomen:Areviewofevidence.Journalofcosmeticandlasertherapy:officialpublicationoftheEuropeanSocietyforLaserDermatology2018Jun;20(3):140-144.

[2]楊蓉婭.皮膚美容激光與光子治療技術.[M]北京:北京大學醫學出版社,2016,32-33.

[3]KarsaiS,SchmittL,etal.Combinationofshort-andlong-pulsedmodeofelectro-opticalsynergytechnologyforphotoepilation:aretrospectivestudywithshort-andlong-termfollow-up.JournaloftheEuropeanAcademyofDermatologyandVenereology:JEADV2009.Jan;23(1)

:46-51.

[4]PaaschU,GrunewaldS.2018updateondermatologiclasertherapy:Part1-epilation,vascularlesionsandpigments.JournaloftheGermanSocietyofDermatology,2018,Nov.

[5]JuhászML,LevinMK,MarmurES.Areviewofavailablelaserandintenselightsourcehomedevices:Adermatologistsperspective.Journalofcosmeticdermatology,2017Dec;16(4):438-443.

[6]Thaysen-PetersenD,ErlendssonAM,NashJFetal.Sideeffectsfromintensepulsedlight:Importanceofskinpigmentation,fluencelevelandultravioletradiation-Arandomizedcontrolledtrial.LasersSurgMed2017;49(1):88–96.

[7]SammourR,NasserS,DebahyN,ElHC.Fox-FordyceDisease:Anunder-diagnosedadverseeventoflaserhairremoval?JEurAcadDermatolVenereol2016;30:1578–82.

[8]ChuangGS,FarinelliW,ChristianiDCetal.Gaseousandparticulatecontentoflaserhairremovalplume.JAMADermatol2016;152(12):1320–6.

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